Международный день противоэпидемической готовности: значение дезинфекции и личной гигиены в борьбе с инфекциями.

Ежегодно 27 декабря в мире отмечается Международный день противоэпидемической готовности. Он провозглашен 7 декабря 2020 г. Генеральной Ассамблеей ООН.

Международный день противоэпидемической готовности служит нескольким важным целям:

1 Повышение осведомленности о рисках эпидемий: важно не только реагировать на эпидемии, но и готовиться к ним заранее.

2 Укрепление глобального сотрудничества: эпидемии не знают границ, и поэтому эффективная борьба с ними требует международного сотрудничества.

3 Инвестиции в здоровье и инфраструктуру: для того, чтобы страны могли эффективно справляться с эпидемиями, требуется инфраструктура здравоохранения, подготовленные медицинские кадры и достаточные ресурсы.

4 Обучение и подготовка специалистов: помимо технологий и инфраструктуры, для борьбы с эпидемиями важно готовить специалистов, которые смогут оперативно и качественно реагировать в условиях кризиса.

Пандемия COVID-19 заставила пересмотреть отношение мирового сообщества к биологическим угрозам современности, показала и доказала необходимость превентивной готовности и опережающего реагирования на возможные риски.

В современном мире, где здоровье и безопасность становятся приоритетами по поручению Президента Российской Федерации В.В. Путина в России, был разработан федеральный проект «Санитарный щит – безопасность для здоровья».

«Санитарный щит» - это комплекс мер, направленных на развитие проактивной и устойчивой системы предупреждения, профилактики, выявления и реагирования на угрозы биологической безопасности и санитарно-эпидемиологическому благополучию населения.

«Санитарный щит» предлагает активную модель защиты здоровья человека от инфекционных угроз.

В период повышенной заболеваемости инфекционными заболеваниями (эпидсезон) очень важно соблюдать правила гигиены, направленные на профилактику заражения и распространения инфекций.

Основные правила личной гигиены в период инфекционных заболеваний:

1. Регулярное мытье рук:

- Мойте руки с мылом и теплой водой не менее 20 секунд.

- Используйте антисептики на основе спирта, если нет возможности помыть руки.

- Чаще говорите детям о важности мытья рук, а лучше покажите им пример.

2. Ношение масок.

- В общественных местах и при контакте с больными людьми рекомендуется носить маски. Маски должны плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот.

- Обязательно проведите беседу с ребенком о том, что слизистые оболочки являются наиболее благоприятной средой для инфекций, поэтому в период эпидемии особенно важно не трогать руками рот, нос и глаза: вирусы попадают в организм именно этим путем.

3. Соблюдение дистанции.

- Старайтесь держаться на расстоянии не менее 1,5-2 метров от других людей, особенно в закрытых помещениях.

4. Проветривание и влажная уборка.

- Регулярное проветривание помещений помогает уменьшить количество вирусов и бактерий в воздухе.

- Влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств также важна для снижения риска заражения.  Дезинфекция помогает нам справляться с микробной нагрузкой, предотвращает распространение инфекций и формирует безопасную среду в местах, где мы живем, работаем, учимся и отдыхаем. Она направлена на уничтожение или снижение количества патогенных микроорганизмов, предотвращая распространение инфекционных заболеваний.

В период эпидемии гриппа следует чаще проводить дома влажную уборку помещений.

5. Здоровый образ жизни.

- Укрепляйте свой иммунитет, придерживаясь здорового питания, занимаясь спортом, старайтесь избегать стрессов. Рациональное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе (не менее 1 часа, вдали от общественных мест) и полноценный сон помогут укрепить иммунитет и, следовательно, обеспечат более эффективное противостояние организма вирусным инфекциям. Физическая нагрузка также поможет предупредить вирусные заболевания. Закалить организм помогут различные водные процедуры.

6. Избегание контактов с больными.

Ограничьте контакты с людьми, у которых есть признаки заболевания, и избегайте посещения мест с большим скоплением людей.