Надень маску. Защити себя от гриппа и ОРВИ.

Медицинские маски – средства защиты «барьерного» типа.

Ношение маски уменьшает распространение респираторных заболеваний среди населения, снижая количество вдыхаемых и выдыхаемых инфекционных частиц. Эти частицы могут распространяться, когда инфицированный человек говорит, поет, кричит, кашляет или чихает (даже если у него нет симптомов заболевания).

Таким образом, маски могут обеспечивать защиту для тех, кто их носит, и окружающих их людей.

Маски являются одним из элементов комплекса мер профилактики острых респираторных инфекций и других респираторных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

Помимо ношения маски, эти меры включают избегание людных мест, избегание плохо проветриваемых помещений и улучшение вентиляции в помещениях, соблюдение дистанции, гигиену рук, респираторный этикет – закрытие рта и носа согнутым локтем или тканью, когда вы кашляете или чихаете, вакцинацию и своевременное введение бустерных доз.

Защитные медицинские маски могут иметь разную конструкцию: есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Одноразовые медицинские маски из нетканого материала не подлежат повторному использованию и какой-либо обработке.

КОГДА СЛЕДУЕТ НОСИТЬ МАСКУ

Если вы больны или у вас появились симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте или находитесь в тесном контакте с больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе: наоборот, во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом.  Не стоит носить маску постоянно – это не имеет смысла.

Какой стороной внутрь носить медицинскую маску – непринципиально. Складки на маске должны быть расправлены.

КАК НАДЕВАТЬ, ИСПОЛЬЗОВАТЬ, СНИМАТЬ И УТИЛИЗИРОВАТЬ МАСКУ.

1.      Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.

2.      Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской.

3.      Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки спиртосодержащим средством и вымойте их с мылом.

4.      Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще, иначе она сама ста-нет источником заражения.

Как только маска становится сырой, замените ее на новую, и не используйте одноразовые маски повторно.

5.      Чтобы снять маску: снимите маску, держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски); и сразу же выбросьте в закрывающийся контейнер для отходов; обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.

В домашних условиях использованную одноразовую медицинскую маску необходимо поместить в отдельный пакет, герметично закрыть его и лишь после этого выбросить в мусорное ведро.

Информация на сайт подготовлена врачом-эпидемиологом отдела ГОиВ ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области» Красноперовой М.А., с использованием материалов медицинских интернет-ресурсов, а также информации пресс-служб Роспотребнадзора РФ.