Почему важно не забывать о профилактике острых кишечных инфекций.

Кишечные инфекции – заболевания, вызванные микроорганизмами, которые поражают пищеварительный тракт. Ежегодно в России ими болеют до 800 тыс. взрослых и детей. Они могут проявляться жидким стулом, рвотой, болью в животе и общим недомоганием. Длительность болезни зависит от возбудителя, но чаще всего симптомы проходят в течение нескольких дней. Однако, при неправильном лечении могут возникать осложнения, одним из которых является обезвоживание. Поэтому при появлении кишечных расстройств важно своевременно обратиться к врачу.

Инфекционные заболевания ЖКТ могут вызывать различные микроорганизмы:

вирусы – ротавирусы, аденовирусы, энтеровирусы;

бактерии – шигеллы, эшерихия коли (кишечная палочка), сальмонеллы, кампилобактерии, холерные вибрионы;

простейшие – лямблии, амебы.

Способствует размножению микробов ослабление иммунитета. Поэтому кишечные инфекции нередко возникают на фоне гастрита с пониженной кислотностью, дефицита витаминов, дисбактериоза кишечника.

Из ротовой полости микроорганизмы поступают в желудок, а затем в кишечник, где начинают усиленно размножаться. Этот период не сопровождается симптомами и называется инкубационным. Он длится в большинстве случаев от 6 до 48 часов. После этого возникают различные проявления:

- тошнота, рвота;

- боли в верхней части живота, околопупочной области или по всему животу; 

- появление частого жидкого стула с измененной консистенцией; 

- урчание в кишечнике;

- болезненные или ложные позывы в туалет;

- вздутие и повышенное газообразование.

Может нарушаться общее состояние, беспокоить слабость, головные и мышечные боли, повышенная температура. Симптомы кишечной инфекции у заболевших и тяжесть проявлений зависят от вида и количества попавшего в организм возбудителя.

Одно из самых неприятных последствий острых кишечных инфекций – обезвоживание. Оно развивается из-за того, что токсины возбудителей усиливают выход воды и электролитов в просвет ЖКТ, вызывая диарею. Также потери жидкости и солей возникают при рвоте. Признаками обезвоживания являются сухая и дряблая кожа, потеря веса, жажда, мышечная слабость, пониженное давление, учащенное сердцебиение, уменьшение количества выделяемой мочи. В тяжелых случаях развивается острая почечная недостаточность, нарушения сознания, судороги.

Основные меры профилактики инфекционных заболеваний ЖКТ – соблюдение гигиены, правильное приготовление и хранение пищи.

- Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после улицы, посещения туалета, пользуйтесь санитайзерами в общественных местах.

- Используйте для готовки и питья кипяченую или бутилированную воду.

- Промывайте овощи, фрукты и ягоды.

- Соблюдайте временные рекомендации по приготовлению блюд.

- Не употребляйте недоброкачественную или просроченную продукцию.

- Старайтесь не заглатывать воду при плавании в бассейне, море, реке, озере.

Если в семье кто-то заболел, используйте индивидуальные полотенца, посуду, столовые приборы, постельное белье, чтобы избежать передачи инфекции. Следует ежедневно проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих растворов.