Профилактика гриппа и ОРВИ.

На сегодняшний день во всём мире такие заболевания как грипп и острые респираторно-вирусные инфекции находятся на первом месте по числу заболевших людей, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний может достигать до 95%. Опасность данных заболеваний заключается в том, что вирусы постоянно меняют свою структуру, поэтому один раз переболев, человек в скором времени может заболеть вновь. На фоне заболевания гриппом могут обостряться уже имеющиеся хронические заболевания. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая).

Источником таких инфекций является больной человек с характерной симптоматикой: температура тела может быть от субфебрильной (37 ℃) до фебрильной (39 ℃) и выше, головная боль, боль в мышцах и суставах, озноб, общая разбитость, насморк, боль в горле, кашель. Больной человек выделяет вирус во внешнюю среду, заражая окружающих людей.

Заболевание гриппом развивается стремительно, поскольку вирусы отличаются высокой степенью агрессивности и высокой скоростью размножения. Буквально в считанные часы после заражения вирус может приводить к глубоким поражениям слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей, нарушению их целостности и снижению иммунитета, способствуя тем самым развитию других бактериальных инфекций.

Самым эффективным способом защиты от заболевания гриппом является своевременная вакцинация, которая относится к мерам специфической профилактики. При этом даже если не получится полностью избежать инфицирования вирусом гриппа, то у человека вакцинированного заболевание будет протекать намного легче и с менее выраженными симптомами, чем у того, кто своевременно не сделал прививку. Также при вакцинировании многократно снижается риск развития серьезных осложнений.

Начинать вакцинопрофилактику нужно обязательно до начала подъема заболеваемости по гриппу и ОРВИ, ориентировочно в сентябре, чтобы дать возможность выработаться иммунитету. В среднем на это уходит 2-3 недели и сохраняется в течение одного года.

Иммунизация проводится в рамках Национального календаря профилактических прививок бесплатно. Вакцинопрофилактику назначают детям от полугода, учащимся всех классов; студентам высших и средних профессиональных учебных заведений; работникам декретированных групп населения (предприятия общественного питания и пищевой промышленности, торговли, транспорта, коммунальной сферы, сферы обслуживания и др.), работникам медицинских и образовательных учреждений; беременным женщинам; лицам, подлежащим призыву на военную службу и лицам старше 60 лет.

Также показанием к применению вакцин от гриппа является наличие в анамнезе хронических заболеваний органов дыхательной системы, сердечно-сосудистыми заболеваний, метаболических нарушений и ожирения.

К мерам неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ можно отнести:

- соблюдение элементарных правил личной гигиены: регулярное мытье рук с мылом, а также обработка растворами кожных антисептиков, особенно в периоды подъема заболеваемости; необходимо избегать рукопожатий; не трогать грязными и немытыми руками нос, глаза, рот.

- промывание носа различными соляными спреями;

- ношение маски в местах массового скопления людей, особенно в лечебно-профилактических учреждениях;

- тщательная уборка и проветривание помещений;

- выполнение общеукрепляющих процедур: занятие физкультурой, прогулки на свежем воздухе; ведение здорового образа жизни; правильное питание и пр.

Информация подготовлена специалистами Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области в городе Гусев».