Риновирусная инфекция

Острая респираторная риновирусная инфекция - частое заболевание, распространенное по всему миру. Её обычно называют простудой, «заразный насморк». Как правило, она протекает в легкой форме, ограничиваясь поражением слизистой оболочки носа, носоглотки и слабыми симптомами интоксикации. Возбудителями данной инфекции являются риновирусы. Существует более 100 серотипов риновирусов человека. Риновирусы присутствуют в окружающей среде в любое время года, но осенью и зимой их распространение более активно. Они малоустойчивы во внешней среде, однако сохраняются в жизнеспособном состоянии на руках и предметах обихода.

Название «риновирус» происходит от греческих слов «нос» и «вирус» и указывает на локализацию инфекции и симптомов. Риновирус поражает слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вызывая иммунный ответ на воспаление в виде насморка, кашля и других симптомов обычной простуды. Риновирусы распространены повсеместно, поражают все возрастные группы людей и являются причиной более половины всех случаев острых респираторных вирусных инфекций. Широкая распространенность риновирусов объясняется кратковременностью иммунитета, который формируется в результате болезни, а также чрезвычайным разнообразием типов риновирусов.

Человек может заразиться риновирусной инфекцией несколько раз за год, так как иммунитет формируется только к одному конкретному виду, а не ко всей группе. Риновирусы существуют в окружающей среде постоянно, в любое время года. Эпидемиологический порог заболеваемости превышается в осенне-зимний период, когда иммунная система человека, как правило, ослаблена.

Источником инфекции является бессимптомный носитель вируса и больной человек, при этом заразным он становится с первых дней инкубационного периода и особенно заразен во время максимального проявления симптомов (насморка).

Главный путь передачи – воздушно-капельный, когда вирусные частицы попадают в окружающее пространство при кашле или чихании больного человека, а здоровые люди вдыхают их вместе с воздухом. Дополнительный путь передачи инфекции - контактный, когда вирус передается при прямом взаимодействии с инфицированным человеком, например, при рукопожатии. Он способен оставаться на поверхности игрушек, дверных ручек, столов, смартфонов. Если человек коснется заражённой поверхности, а затем дотронется до лица, то рискует занести инфекцию в организм. Восприимчивость к инфекции высокая. Особенно быстро риновирусы распространяются среди детей в организованных и закрытых коллективах. Считается, что один заболевший способен заразить двоих-троих людей.

Инкубационный период составляет от 1 до 6 суток (обычно 2-3 дня).

Заболевание начинается остро с недомогания и легкого озноба, температура тела в большинстве случаев остается нормальной, иногда слегка повышается. С первых часов болезни появляются заложенность носа, и обильное отделяемое из него, многократное чихание, першение в горле, нарушаются обоняние и вкус, снижается слух. Возможно появление головной боли, ощущения ломоты в теле. Больные нередко жалуются на светобоязнь и слезотечение. Кашель бывает редко, обычно легкий и непродолжительный.

Длительность заболевания редко превышает 7 дней. При затяжном течении болезни, возможно, присоединение бактериальной флоры и развитие осложнений. К ним относятся ангина, синусит, отит, пневмония. Осложнения риновирусной инфекции, как правило, возникают среди ослабленных лиц, детей младшего возраста, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом.

Профилактика риновирусной инфекции

Вакцина от риновирусной инфекции не разработана, поэтому для снижения риска заражения риновирусной инфекцией следует соблюдать стандартные неспецифические меры профилактики ОРВИ:

• избегать места скопления людей в разгар сезона ОРВИ;

• соблюдать правила личной гигиены - мытье рук с мылом, использование антисептиков для обработки рук после посещения общественных мест, контакта с лицами с признаками ОРВИ;
• исключение прикосновений к лицу грязными руками, не пользоваться чужими полотенцами, платками и салфетками;
• соблюдение правил респираторного этикета (чихать и кашлять следует прикрывая нос и рот салфеткой);
• при сезонном подъеме уровня заболеваемости ОРВИ – использование масок или респираторов, соблюдение социальной дистанции при посещении общественных мест;
• проветривание помещения и слежение за влажностью воздуха – при сухом воздухе слизистые оболочки дыхательных путей хуже противостоят инфекциям;
• проведение влажной уборки помещений с применением дезинфицирующих средств; обработка поверхностей дверных ручек, выключателей, клавиатур, смартфонов, игрушек;
• сбалансированное питание, ежедневно включать в рацион свежие овощи и фрукты;
• соблюдение режима отдыха – организму необходимо достаточное количество сна, чтобы обеспечивать полноценную работу иммунитета;
• проводить больше времени на свежем воздухе и поддерживать физическую активность.

В случае возникновения симптомов риновирусной инфекции, несмотря на их «мягкость», следует оставаться дома. Это не только защитит заболевшего человека от развития осложнений, но и предотвратит заражение окружающих людей.