Полезные советы туристам.

Если вы собираетесь в отпуск, то эти простые советы могут облегчить вам жизнь.  Напоминаем о правилах, соблюдение которых важно соблюдать, чтобы привезти из путешествия только положительные впечатления.

Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах. Если же контакта с местным животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, царапины и т.д., обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.

Для защиты от укусов насекомых рекомендуется применять отпугивающие и уничтожающие средства (репелленты и инсектициды). Не стоит оставлять окна открытыми, если на них нет сеток. Если вы обнаружили на себе клеща, следы укусов кровососущих насекомых, появление высыпаний или любых других кожных проявлений, лучше обратиться к врачу. Если состояние ухудшилось после возвращения домой, также стоит без промедления обратиться за медицинской помощью, обязательно сообщив о месте вашего путешествия.

Для профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний важно соблюдать меры предосторожности:

-употреблять только ту пищу, в качестве которой вы уверены;

-пить только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода);

-мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

-пробовать незнакомые продукты, покупать еду на рынках и лотках нужно с осторожностью;

-овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;

-перед едой всегда тщательно мыть руки с мылом;

-при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.

На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо:

-носить одежду из лёгких и натуральных тканей;

-носить летний головной убор;

-смазывать открытые участки кожи кремом от загара;

-увеличить количество потребления жидкости;

-ограничить приём алкогольных напитков.

Для полноценного и безопасного путешествия рекомендуем туристам отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых.

Старайтесь питаться только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей. Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли.

Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудована пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.

Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены. Приятных Вам путешествий!