Профилактика острых кишечных инфекций: ответы на главные вопросы.

Острые кишечные инфекции (ОКИ) представляют собой обширную группу инфекционных заболеваний, объединенных фекально-оральным механизмом передачи возбудителя и характеризующихся преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта. В летний период риск заражения ОКИ возрастает, что требует от населения неукоснительного соблюдения мер личной и общественной профилактики.

Возбудители ОКИ (вирусы, бактерии) попадают в организм человека через рот. Основными путями передачи являются:

- пищевой: употребление инфицированных продуктов питания, в особенности готовых блюд (салаты, молочные продукты, кондитерские изделия с кремом), а также немытых овощей, фруктов и ягод;

- водный: употребление некипяченой воды из непроверенных источников (колодцы, родники), а также воды из-под крана в периоды аварий или профилактических работ на сетях;

- контактно-бытовой: через грязные руки, предметы обихода (посуда, игрушки) и при непосредственном контакте с больным человеком или бессимптомным носителем инфекции.

Острые кишечные инфекции чаще всего ппроявляются:

- повышением температуры тела;

- тошнотой, рвотой;

- болями в животе;

- жидким стулом.

Главная опасность острых кишечных инфекций — быстрое обезвоживание организма. Потеря жидкости и электролитов (солей) с рвотой и поносом ведет к сгущению крови, нарушению работы сердечно-сосудистой системы, почек и других жизненно важных органов. Особенно тяжело обезвоживание протекает у детей раннего возраста и пожилых людей.

При возникновении симптомов острой кишечной инфекции категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Прием антибиотиков без назначения врача может усугубить состояние и затруднить диагностику.

При появлении симптомов необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. До прихода врача следует:

- обеспечить больному покой;

- восполнять потерю жидкости путем дробного питья (кипяченая вода, минеральная вода без газа, аптечные солевые растворы для регидратации).

- соблюдать щадящую диету.

Основой профилактики ОКИ является строгое соблюдение правил личной гигиены:

- тщательно мойте руки с мылом перед приготовлением и приемом пищи, после посещения туалета и возвращения с улицы;

- все овощи, фрукты и ягоды перед употреблением необходимо тщательно мыть под проточной водой и по возможности обдавать кипятком, используйте отдельные разделочные доски и ножи для сырых и готовых продуктов.

Для питья употребляйте только кипяченую или бутилированную воду промышленного производства.

Необходимо соблюдать сроки годности продуктов, не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на 2 часа.

После перенесенного острого кишечного заболевания допуск к работе или посещению организованных коллективов (детский сад, школа, летний лагерь и т.п.) осуществляется только после полного клинического выздоровления и получения соответствующего заключения от лечащего врача. Самостоятельное решение о выходе на работу или учебу может привести к заражению окружающих.

Соблюдение этих простых правил является залогом сохранения Вашего здоровья и здоровья Ваших близких. Будьте бдительны и ответственны.