Защити себя от острых кишечных инфекций.

Острые кишечные инфекции – это инфекции, которые поражают кишечник и проявляются в виде заболевания желудочно-кишечного тракта (понос, рвота, боль в животе). Кишечные инфекции очень распространены и каждый человек хотя бы раз в жизни встречался с ними.

Среди них выделяют инфекции бактериальной природы: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, иерсиниоз; вирусные кишечные инфекции: ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная, норовирусная, гепатит А.

Кишечной инфекцией можно заболеть в любое время года, но чаще ими болеют в летне-осенний период.

Основной механизм передачи кишечных инфекций - фекально-оральный, он может реализоваться несколькими путями:

• контактно – бытовым — через грязные руки при пренебрежении правилами личной гигиены;
• пищевым — при употреблении в пищу инфицированных продуктов;
• водным — при употреблении недоброкачественной воды или заглатывании воды во время купания в водоеме.

Возможен воздушно-капельный механизм заражения, если возбудитель кишечной инфекции — вирус.

Заболеть можно после контакта с больным человеком или бактерионосителем. Наибольшую опасность представляет здоровый бактерионоситель и тот, у кого заболевание протекает в стертой форме.

Кишечные инфекции, как правило, сопровождаются жидким стулом, болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры и общим недомоганием.

Для многих кишечная инфекция протекает достаточно легко и не требует госпитализации, но есть особые группы людей, для кого заболевание может быть очень опасным. Это в первую очередь маленькие дети: у них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к развитию осложнений. Кроме того, в группе риска пожилые люди, лица с иммунодефицитными состояниями и хроническими заболеваниями пищеварительной системы.

Кишечная инфекция может протекать бессимптомно, в таком случае человек становится здоровым носителем инфекции.

Что делать если появились симптомы кишечной инфекции?

При появлении симптомов кишечной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением!

Особенно, если речь идет о маленьких детях. У них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к тяжелым осложнениям.

Что делать, если дома больной кишечной инфекцией?

Больного необходимо изолировать, выделить персональную посуду, полотенце. Это снизит риск передачи инфекции здоровым членам семьи.

При уходе за больным нужно строго соблюдать правила личной гигиены, часто мыть руки с мылом.

К унитазу и раковине особое внимание: их нужно обрабатывать специальными средствами бытовой химии.

Как уберечь себя от кишечных инфекций?

Соблюдать правила личной гигиены:

• тщательно мыть руки перед приготовлением и приемом пищи, а также после посещения туалета и улицы;
• следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены;
• пить кипяченую или бутилированную воду;
• следить за сроками годности продуктов;
• тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением;
• проводить тщательную термическую обработку сырых продуктов;
• продукты хранить в холодильнике, не оставлять готовые продукты при комнатной температуре более чем на 2 часа;
• правильно хранить продукты в холодильнике: не допускать контакта между сырыми и готовыми продуктами;
• содержать кухню в чистоте, своевременно избавляться от мусора, не допускать появления насекомых: тараканов и мух.
• Купаться только в разрешенных для этих целей водоемах.
• При купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.

Соблюдение правил личной гигиены – основа профилактики кишечных инфекций. Берегите себя и будьте здоровы!